Recensies
Schrijf hier uw recensie, uw persoonlijke ervaring wordt zeer gewaardeerd als u deze wilt delen met andere.
Recensie berichten die u niet wilt delen maar persoonlijk wilt laten weten dan alleen via deze contactpagina!
Margriet donderdag 10 maart 2016 16:43 | Eindhoven
Do In
Ik ben blij dat ik met do-in ben begonnen.Ik heb geleerd beter te registreren wat er tijdens de oefeningen in mijn lichaam gebeurt.
Ik vind Lucie een vriendelijke alerte begeleidster.
Ik vind Lucie een vriendelijke alerte begeleidster.
Christie dinsdag 08 maart 2016 08:51 | Eindhoven
Cursus Do In
Een aanrader! Zonder enige overdrijving.
Als scepticus begonnen aan een proefles met de gedachte dat ik eigenlijk iets ´stevigers’ als sport wilde gaan doen en niet iets
‘zweverigs’. Na de eerste les werd ik al enthousiast, het tegendeel gebeurde, ik had het gevoel dat mijn energielevel ten top steeg die dag.
Stevige maar wel relaxte oefeningen bewerkten mijn spieren en samen met de ademhalingsoefeningen werd
de energie volop in mijn lijf gepompt. Dus ik bleef. Mede dankzij de duidelijke uitleg en begeleiding, wat het in je lichaam (zowel fysiek als mentaal) teweeg kan brengen.
Wat voor mij ook leuk is, dat deze lessen voor iedereen geschikt zijn; voor jong en oud, met een stram, lenig en (on)gezond lijf. Nogmaals, een aanrader.
Als scepticus begonnen aan een proefles met de gedachte dat ik eigenlijk iets ´stevigers’ als sport wilde gaan doen en niet iets
‘zweverigs’. Na de eerste les werd ik al enthousiast, het tegendeel gebeurde, ik had het gevoel dat mijn energielevel ten top steeg die dag.
Stevige maar wel relaxte oefeningen bewerkten mijn spieren en samen met de ademhalingsoefeningen werd
de energie volop in mijn lijf gepompt. Dus ik bleef. Mede dankzij de duidelijke uitleg en begeleiding, wat het in je lichaam (zowel fysiek als mentaal) teweeg kan brengen.
Wat voor mij ook leuk is, dat deze lessen voor iedereen geschikt zijn; voor jong en oud, met een stram, lenig en (on)gezond lijf. Nogmaals, een aanrader.
Diana Rijntjes maandag 15 februari 2016 12:05 | De Zorgboog
Goede cursus voor onze medewerkers
Lucie heeft een prima cursus verzorgd voor onze medewerkers die gereucht was op het verbeteren van de balans tussen prive en werk. Er werd ingestoken op de kracht en zelfredzaamheid van de medewerkers en op het aanreiken van handvatten. Bewustwording en nemen van verantwoordelijkheid voor de eigen balans was het doel. De positieve evaluatie heeft aangegeven dat de aanpak erg gewaardeerd werd en dat medewerkers hier ook echt mee verder konden. Een aanrader voor werkgevers die personeelsleden hierin willen ondersteunen. (verzuimpreventie)
Kathinka van der Toorn woensdag 10 februari 2016 16:37
yoga...zelfs iets voor mij
Lang dacht is, dat Yoga niets voor mij was: rare oefeningen, op je hoofd staan enz. Buurtgenoten haalden mij over mee te doen en na één les was ik verkocht. Lucie zorgt voor een gezellige sfeer, ze is duidelijk deskundig. De oefeningen zijn goed te doen en ze let erop of we de oefeningen goed uitvoeren. De meditaties aan het eind en het begin zijn heerlijk ontspannend. Ik voel me altijd opgeknapt na de yoga. Minder stress, meer ontspanning, broodnodig in deze tijd.
Anneke donderdag 04 februari 2016 08:45 | Eindhoven
Energie op mijn niveau
Door de manier waarop Lucie deze yoga geeft krijg ik tegelijkertijd energie en rust in mijn lijf. Het fijne is dat ze mij het gevoel geeft dat niks hoeft of moet en ze laat het helemaal aan mij over hoever en wat. Voor mij is dit heel belangrijk, omdat ik vaak geneigd ben me te laten opjutten! Als er een probleem is met iets probeerd ze ook persoonlijke aandacht te geven en als ik geweest ben dan ben ik daarna ook heel blij dat ik gegaan ben. Kortom een hele fijne en goede manier om binnen mijn beperkingen gezond bezig te zijn voor mijn lijf.
Monique woensdag 03 februari 2016 19:59 | Eindhoven
ontspannende inspanning
Onder fijne en professionele begeleiding van Lucie is Do-in het bewegen naar eigen kunnen, je bewust worden van je lichaam en het leegmaken van je hoofd. Genieten van een uurtje voor jezelf.
Helene woensdag 03 februari 2016 17:53 | Eindhoven
Inspannende ontspannig
Tijdens de Do In geeft Lucie gevarieerde oefeningen waarbij alle spieren in het lichaam aan bod komen. Ze geeft heldere aanwijzingen en uitleg en past de oefeningen aan aan waar de groep en de individuen behoefte aan hebben. Ik ga alrijd met een goed gevoel in mijn hoofd en lichaam naar huis.
marion verhoef dinsdag 02 februari 2016 21:13 | blokhut
fijne en duidelijke oefeningenfeningen
Lucy's lessen zijn fijn. Ze legt goed uit waar de oefeningen voor bedoeld zijn. Ik kom er altijd ontspannen vandaan, ondanks de inspanning. Heerlijk!
Johan Jager dinsdag 02 februari 2016 17:37 | Thuis
Aangenaam vermoeid
de "lessen" ervaar ik als degelijk, maar niet zweverig. De volgende dag merk ik dat ik alle spieren gebruikt heb, ook een aantal waarvan ik het bestaan al lang vergeten was :)
Jos zondag 15 november 2015 12:45 | Eindhoven
Goede workshop - Balans tussen werk en privé
Zeer positief, individueel, leerzaam en heeft mij persoonlijk meer balans tussen werk en privé gegeven!
Een aanrader voor iedereen!
Lucie bedankt.
Een aanrader voor iedereen!
Lucie bedankt.
10 Recensies