Visie

Een mens leeft dank zij zijn lichaam. Zonder lichaam is er geen leven mogelijk. Dat maakt het lichaam tot het centrum van je menselijk bestaan.

Je lichaam is de ‘thuishaven’ van je wezen en maakt het je mogelijk om je ‘zelf’ tot uitdrukking te brengen. Hoewel meer dan 90% van alle lichamelijke processen volstrekt onbewust verlopen, registreert je lichaam alles wat er met en in je gebeurt en geeft voortdurend reactie op alles wat je meemaakt.

Het is altijd een weergave van je zijnstoestand; de waarheid van het moment. Je drukt je er mee uit en het maakt ‘ervaren’ van je leven mogelijk. Je lichaam heeft een soort ‘brugfunctie’ tussen je ‘buiten’- en ‘binnen’ wereld.

In je ‘binnen’ wereld ben je bezig met denken, voelen en kom je tot daden. Van daaruit ben je voortdurend in interactie met de (buiten) wereld. Er is een constante wisselwerking tussen deze beide werelden, waar je je niet voortdurend bewust van bent. Je aandacht heeft de neiging zich op een van beide te focussen en de andere kant meer in de schaduw te laten.

Als je er in slaagt om bewust je aandacht te verdelen over je ‘binnen’ - en ‘buiten’ wereld, kun je én in contact zijn met de buitenwereld én rekening houden met jezelf, jouw ervaring en waarheid. Dat maakt de weg vrij om voor jezelf te zorgen.